Und… was noch?!

Was ist dir wirklich wichtig – und woran merkst du das eigentlich?

In dieser Folge sprechen wir über Werte und Sinn. Darüber, warum Werte mehr sind als schöne Begriffe und wie sie uns wie ein Polarstern Orientierung geben können. Sie zeigen sich nicht nur in dem, was wir sagen. Sie zeigen sich darin, wie wir handeln, wofür wir die Extrameile gehen und woran wir uns immer wieder reiben.

Wir fragen uns, wie wir unseren eigenen Werten auf die Spur kommen, warum Konflikte dabei hilfreich sein können und was passiert, wenn persönliche Werte und das berufliche Umfeld nicht mehr zusammenpassen. Außerdem...

Wann fühlt sich Verantwortung eigentlich leicht an – und wann wird sie zur Verpflichtung?
Genau dieser Frage gehen wir in dieser Folge nach. Wir sprechen darüber, warum Verantwortung oft mit Selbstbestimmung verbunden ist, Verpflichtung dagegen schnell Druck und Enge erzeugen kann. Was passiert, wenn wir Verantwortung übernehmen, die eigentlich gar nicht unsere ist? Und woran merken wir, dass wir eher aus einem „Ich muss“ als aus einem „Ich will“ handeln?

Gemeinsam schauen wir auf Selbstführung, persönliche Entwicklung und die Frage, wie wir Verantwortung bewusst gestalten können – im Berufsalltag genauso wie im Privatleben. Mit praktischen Reflexionsimpulsen laden wir dich ein,...

In dieser Folge tauchen wir tief in das Thema Erwartungen ein – an uns selbst, an andere und an Situationen. Wir sprechen darüber, wie unausgesprochene Wünsche schnell zu Druck und Enttäuschungen führen können und warum es so wichtig ist, Klarheit zu schaffen. Mit persönlichen Anekdoten, einem Augenzwinkern und vielen Denkanstößen fragen wir: Wie gelingt es, Erwartungen bewusst zu reflektieren, offen zu kommunizieren und gesunde Grenzen zu setzen? Wir nehmen euch mit in unseren Alltag – vom Termin beim Chiropraktiker bis hin zu Teamdynamiken im Unternehmen – und zeigen, warum echtes Erwartungsmanagement für mehr Gelassenheit sorgt. Hört rein und entdeckt, wie...

Welche Rolle spielst du gerade — und hast du sie dir eigentlich ausgesucht?
In dieser Folge sprechen Petra und Ulli über Rollen, Rollenklarheit und die Erwartungen, die oft unsichtbar an uns hängen. Manche Rollen bekommen wir zugewiesen, andere wählen wir selbst. Und manche tragen wir so lange, bis wir merken: Irgendwie passt dieser Hut nicht mehr.

Es geht um Muss-, Soll- und Kann-Erwartungen, um Rollenkonflikte, Perfektionismus, Opferrolle, Selbstwirksamkeit und um die Frage, wie wir Rollen bewusster gestalten können — im Job, in Führung, in Beziehungen und im Alltag.

Und dann wäre da noch das Urlaubs-Ich: Sind wir im Urlaub wirklich...