Erwartungen ohne Glaskugel: Zwischen Wunsch und Wirklichkeit

00:00:05: Weil mein Gegenüber hat ja keine Glaskugel.

00:00:08: Und diese Erwartung transportiere ich dann eben ins Außen?

00:00:11: Wie viel Druck baue ich denn bei mir und meinem Gegenüber auf?

00:00:15: Erwartungen, dann ja auch schnell im Raum stehen wenn sie mit einer bestimmten Hoffnung auch gekoppelt sind.

00:00:21: Was wäre denn, wenn die Erwaltung nicht erfüllt wird?

00:00:24: Ein sehr viel interessanter, die Frage zu stellen was braucht es denn damit du mitgehen

00:00:28: kannst?

00:00:35: Hey Uli!

00:00:37: Car's Time.

00:00:38: Herzlich willkommen zu unserer zehnten Folge!

00:00:41: Danke schön, herzlich Willkommen auch.

00:00:43: Mensch du strahlst heute richtig?

00:00:44: Ja ich musste gerade über meinen eigenen Witz lachen.

00:00:48: Also für die sich immer fragen wieso wir so gut gelaunt hier reinkommen meistens haben wir davor schon eine Session gehabt wo wir ein bisschen gelacht haben

00:00:55: und ich habe gerade in einem Nebensatz was gesagt was eigentlich ziemlich genau das Thema trifft was für mich gerade schon eine gute Einleitung ist.

00:01:02: und zwar hab' ich so ein bisschen rückend und habe morgen einen Termin beim Chiropraktiker und wir sprechen heute über das Thema Erwartungen.

00:01:12: Und ich habe eine Erwartung daran, dass... Das ist morgen nach dem Termin deutlich besser geht mit meinem Rücken.

00:01:21: Weißt der schon Bescheid?

00:01:23: Der weiß schon Beschild!

00:01:24: Aber dass ich die Erwartition hab, weiß er nicht.

00:01:26: Aber ich gehe davon aus, dass er sich vielleicht selber damit identifizieren könnte, dass eher eine Person sein könnte, an die eine Erwartung gestellt wird, um es mal so schön abstrakt zu formulieren.

00:01:37: Spannend!

00:01:38: Also du hast eine Erwaltung an den Chirupraktiker ohne dass er weiß welche Erwartungen du genau hast?

00:01:43: Ja alleine schon durch die Tatsache das ich bei ihm einen Termin gebucht habe.

00:01:46: Habe ich eine Erartung, dass er mir hilft meine Rückenschmerzen zu lindern.

00:01:52: Sehr spannend!

00:01:53: Das ist nämlich krass weil woher soll der Chiru-Praktiker genau wissen was deine Erwartion an ihn ist?

00:01:59: Ich glaube, das hängt mit der Rolle zusammen die er eindimmt.

00:02:03: Also er positioniert sich ja in dem Fall als jemand, der im medizinischen Bereich Menschen Unterstützung Hilfe Heilung verspricht durch seine Anwendungen, durch seine Praktiken und daran ist natürlich auf meiner Seite als seine Patientin eine Erwartung gekoppelt.

00:02:25: Was wäre denn, wenn die Erwartung nicht erfüllt wird?

00:02:28: Weil dein Rücken schon so kaputt ist oder einfach mehrere Behandlungen braucht.

00:02:33: Dann es ist natürlich ein schlechter Chirupraktiker... Nein Charles!

00:02:35: Spaß beiseite!

00:02:38: Ja aber das ist glaube ich ganz ganz spannend.

00:02:41: also dass Erwartungen dann ja auch schnell im Raum stehen wenn sie mit einer bestimmten Hoffnung auch gekoppelt sind in meinem Fall eben einen Schmerz zu lindern Und diese Erwartung transportiere ich dann eben ins Außen.

00:02:57: Also Erwartungen haben immer was mit der Zukunft zu tun, könnte man fast sagen oder?

00:03:00: Ja und Erwartungs- könnten auch Wunschdenken sein.

00:03:06: In meinem

00:03:06: Fall

00:03:07: auf jeden Fall!

00:03:09: Weil oft sind die Erwartungen wie wir gerade schon festgestellt haben Der arme Chirupraktiker weiß ja gar nicht dass sie sich Hoffnung macht das ihr im Rücken besser geht.

00:03:17: also er könnte es erahnen Und das ist halt schon die erste Krux bei den Erwartungen.

00:03:22: Wir haben ganz häufig unausgesprochene Erwartung, an andere.

00:03:25: Ja und vor allen Dingen denke ich gerade noch mal so einen Schritt weiter weil du gerade die Frage gestellt hast was passiert denn eigentlich wenn die Erwartungs nicht erfüllt wird?

00:03:33: Dann ist ja die Frage kommt dann die große Enttäuschung auch die große emotionale Enttäuschung?

00:03:39: oder wie geht es dann eigentlich weiter?

00:03:41: Und wie viel Druck baue ich denn eigentlich bei mir und meinem Gegenüber auf?

00:03:45: mit einer Erwartung?

00:03:46: Und auch mit unausgesprochenen Erwartungen kann ich ja Druck aufbauen, weil es wirkt natürlich irgendwie... Wenn da die Versprechenlinderung zu verschaffen gibt.

00:03:57: Natürlich irgendwie auch denken Ich will das!

00:04:00: Ich kann das!

00:04:01: Und ich werde das!

00:04:02: Aber es kann ja trotzdem mal daneben gehen.

00:04:04: Vor allen Dingen ist es interessant dass du gerade sagt versprechen Weil das ist ja eigentlich was ich vorwegnehme dass er ein Versprechen mir gibt, indem er als Haltpraktiker ein Angebot gibt.

00:04:16: Dass er damit einen Versprechen ausfricht...

00:04:19: Ja und ihr seht schon wir sind mitten im Thema.

00:04:22: Erwartung ist ein sehr vielschichtiges Thema was man wahrscheinlich heute aus ganz vielen Richtungen beleuchten werden weil ich kann Erwartungen an mich haben.

00:04:31: die hat Uli nämlich gerade noch weggelassen Und?

00:04:34: Wir können aber auch Erwartungsanwohner haben.

00:04:36: Hast du eine Erwarting an dich wenn du da

00:04:38: Wenn ich morgen in den Terminiere.

00:04:43: Ja, also ich glaube in dem Fall ist es dann tatsächlich zu vertrauen und zu sagen okay ich habe ja meinen Beitrag geleistet, ich hab meine Übungen gemacht usw.

00:04:52: Und komme aber an den Punkt jetzt nicht weiter und nehme dadurch ihn als weitere Hilfestellung in Anspruch Und dann natürlich bei dem Termin, der dann passiert.

00:05:05: Wenn da einfach rauskommt okay die und die Übungen werden dann sinnvoll weiter auszuführen?

00:05:09: Dann ist natürlich die Erwartungshaltung auch an mich dass ich das dann auch tue und nicht einfach sage ja Ja sondern einfach dranbleibe am Ball bleibe.

00:05:17: also Ich kann einen Wunschdenken haben Das kann eine Erwartungs sein ob die dann aber erfüllt wird Das ist ein anderes Blatt Papier.

00:05:25: wer halt auch welche Verantwortung.

00:05:28: Dass Erwartungen auch ganz schnell nach außen gegeben werden im Sinne von Erwartung, von Verantwortungsübernahme.

00:05:33: so nach dem Motto jetzt um in den Bild zu bleiben ich gehe irgendwo hin da renkt mich jemand ein es macht knackknack und dann läuft der Laden wieder oder dann geht's dem Körper wieder gut?

00:05:44: Und dann ist aber ja viel mehr die Frage wie bleibt das sozusagen auch in diesem Zustand?

00:05:49: was darf ich dann wiederum dafür tun um dann nicht wieder in das gleiche Muster zu fallen, um mir wieder den dritten, vierten und fünften, zehnten Termin zu buchen.

00:05:59: Und ich darf erst mal bewusst machen dass sich Erwartungen auch kommunizieren darf.

00:06:04: Werbal, non-verbal, paraverbal mit all meinen Mitteln die Ich habe weil mein Gegenüber hat ja keine Glaskugel In deinem Verhältnis.

00:06:12: jetzt finde ich wird es ja ziemlich easy peasy.

00:06:14: also wenn ich zum Arzt gehe Gibt's halt irgendwie immer wieder die Idee, naja der wird mir schon helfen.

00:06:20: Aber wenn wir in einem Unternehmensgefüge unterwegs sind... ...in einem Teamgefügel,... In einem Freundschaftsgefügle... Woher soll mein Gegenüber meine Erwartungen kennen?

00:06:30: Und trotzdem kann ich mit unausgesprochenen Erwartung einen wahnsinnigen Druck auf meinen Gegenüber übertragen,... Weil ich natürlich mein Verhalten dementsprechend hier anpassen werde und das alleine... Es ist schon wieder ein Thema für sich, weil das kann natürlich auch schnell wieder zu Rollenkonflikten führen.

00:06:48: Das kann schnell ins zu inneren Konflikt führen werden.

00:06:52: ja die konfliktfolge an die erinnert ihr euch vielleicht noch?

00:06:55: Da kam das Wort Erwartungen auch schon drin vor.

00:06:58: Ja Ich dachte gerade, dass es auch zwischen unausgesprochenen Erwartungen eine schöne Schnittstelle gibt in die nonverbale Kommunikation.

00:07:05: Wie meinst du das?

00:07:06: Naja wenn ich das nicht kommuniziere was meine Erwartung sind und ich habe aber einen innerlichen hohen Druck der sich aufbaut dann agier' ich den ja irgendwie aus.

00:07:14: Und wenn ich es gar nicht sichtbar mache um was es eigentlich geht Dann bin ich halt mit viel Dampf auf dem Kessel unterwegs und Bin natürlich auch so wahrnehmbar im Raum.

00:07:23: und damit da brauch's ja im Zweifel noch nicht mal Gespräch drüber, sondern mein Gegenüber oder die Menschen, die um mich rum sind können das wahrnehmen durch die Art und Weise alleine wie ich durch den Raum gehe.

00:07:35: Ja man spürt es dann ne?

00:07:36: Wie ist es damit mit den Sachen, die ausgesprochen sind?

00:07:38: wenn ich jetzt ausspreche heute muss ich sie aber richtig

00:07:41: krachen.

00:07:42: ja da geht's für mich an der Stelle auch wieder darum mit wem bin ich im Raum?

00:07:47: also bin ich mit mir alleine in einer Situation und habe vielleicht auch wie so eine Art inneres Zwiegespräch dass sich mich selber bei diesem Gedanken beobachten kann und das dann aber auch nochmal hinterfragen.

00:07:56: Moment mal, ist es eigentlich die richtige Herangehensweise um ein gutes Ergebnis zu erzählen?

00:08:00: Dass ich gleich mit Druck- und einer Erwartungshaltung dran gehe?

00:08:05: oder kann ich eine gewisse Offenheit im Sinne von Ergebnissoffenheit?

00:08:09: Weil wenn wir eine Erwartungen haben, haben wir einen Zielzustand und auch ein Ergebnis.

00:08:14: Und wenn ich das Ergebnis nicht erreiche, dann ist ja wiederum die Frage was passiert denn?

00:08:20: Also geht da ein innerlichem... oder gehe ich innerlich in den Zustand von Frustration, genervt sein.

00:08:30: Vielleicht sogar Aggressivität?

00:08:32: Oder wie verstoffwechsel ich diesen nicht erreichten

00:08:35: Zielzustand?".

00:08:36: Die Frage auch – Wie eng ist meine Erwartung definiert?

00:08:40: Also gebe ich einfach nur hin und sage ja der darf mir helfen das darf gut werden dann ist ja noch nicht definiert wie er hilft was gut wird was gut überhaupt bedeutet, oder gehe ich hin?

00:08:52: Ich komme wieder und bin schmerzfrei.

00:08:54: Ja das sind ja komplett unterschiedliche Enttäuschungsräume.

00:08:59: also die Räume der enttäuschwung sind eher groß oder klein.

00:09:02: wenn ich sage es darf gut werden dann habe ich ganz viel Auslegungssache dahinter.

00:09:06: Mir geht's besser ist ganz viele Auslegungssachen.

00:09:08: aber wenn ich sag ich bin schmärtsfrei Dann ist es sehr pointiert was ich brauche

00:09:14: Gerade noch diese Situation vor Augen, was eigentlich der Unterschied ist bei dem Besuch beim Chiropraktiker und bei einer Situation im Unternehmen.

00:09:23: Und beide Situationen – das spielt für mich schon Gefühl eine Rolle und Seinszustand.

00:09:30: also wie fühle ich mich?

00:09:32: In der Situation mit dem Chirupraktiker habe ich ja tatsächlich einen physischen Schmerz und den möchte ich nicht mehr haben.

00:09:38: deswegen gehe ich quasi in die Behandlung damit ich diesen schmerzlos werde Wunschzustand, dass ich schmerzfrei bin oder dass mein Schmerz zumindest gelindert ist.

00:09:48: Wenn ich das auf die Organisation übertrage... Es ist auch häufig gekoppelt mit.

00:09:53: wenn ich das und das Ziel erreiche geht es mir so und so nur noch das zu du von der Liste Und dann habe ich meinen inneren Frieden und meine Ruhe und meine Entspannung.

00:10:01: Also diese wenn-dann Erzählung findet häufig gar nicht statt.

00:10:04: dieses Das muss ich machen das muss sich machen.

00:10:06: umzu Ist häufig eine unbewusste Erzählkette Und es kommt aber nie dieser Punkt der eigentlichen Zufriedenheit und der Ruhe.

00:10:15: Also ich kann dann am Ende des Tages in mein E-Mail-Postfach gucken, und sehe da vielleicht achtzig bis hundertfünffünfzig E-mails die ich geschrieben habe oder auch in meiner Anrufliste... ...und könnte das bewerten als boah.

00:10:26: jetzt hab' ich aber heute echt richtig was geschafft!

00:10:29: Aber ich bin eigentlich wie mehr oder weniger so die gehätzte Sau durchs Dorf getrieben worden?

00:10:34: Oder hat mich selber

00:10:34: angetrieben?!

00:10:36: und kommen gar nicht in diesen Zustand von wirklicher Zufriedenheit und Ruhe, weil ich das Gefühl habe ja es ist immer noch nicht da.

00:10:43: Ich hab mir das Tudu oder die Aufgabe hat mir immer noch nie das Gefühl gegeben was ich aber eigentlich denke haben zu müssen.

00:10:52: Weil meine Erwartung gegebenenfalls ist, ich habe abends meine komplette Tuduliste mein komplettes Postfach alle Dinge die ich erledigen wollte durch auch da die Erwartungen gegebenenfalls mit der Realität nicht übereinstimmten.

00:11:06: Also dadurch, dass es eine Wunschvorstellung ist überzeichne ich Erwartung gegebenen falls auch regelmäßig.

00:11:13: Wir haben uns ja die letzten Tage auch viel über Werbebilder unterhalten und wie sehr wir von diesen erwarteten Sollzuständen geprägt sind das wir sehr viele Bilder suggeriert bekommen von Seinszuständen, die gekoppelt sind an eine bestimmte Ablaufkette.

00:11:29: Und da aber die Frustration häufig auch herrührt ... Ja, ich hab ja jetzt schon das und das gemacht.

00:11:35: Jetzt kommt trotzdem das Gefühl nicht.

00:11:37: Das

00:11:37: ist wie eine selbst erfüllende Prophezeiung.

00:11:40: Weil wir immer mit einem Druckfaktor das machen und vielleicht gar nicht mehr aus dem inneren Wollen heraus, sondern angetrieben von außen, dass es doch das Wunsch bildet?

00:11:49: So muss es sein!

00:11:50: Ihr hört schon, muss es werden ganz bewusst gesagt gerade damit Ich ... zufrieden, glücklich.

00:11:56: Entspannt, schmerzfrei

00:11:58: etc.,

00:11:59: durch die Welt gehen kann?

00:12:00: Wie

00:12:00: ist dein Gegenentwurf dazu?

00:12:02: Loslassen!

00:12:03: Na ja, also klingt wieder leichter als es ist.

00:12:05: Ich denke zum Beispiel was definitiv helfen würde, dass ich erst mal einen Check-in mache.

00:12:11: Was habe ich eigentlich für eine Erwartung an mich und welche Erwartungen habe ich an mein Gegenüber oder auch an einer Situation.

00:12:18: Ich kann ja auch eine Situation eine Erwartung haben.

00:12:21: Und dann erstmal abprüfe Ist es realistisch?

00:12:24: Kann das eintreffen oder ist es ein Wunschdenken, wo vielleicht wieder die Werbebilder uns hinbetrieben haben.

00:12:31: Wo vielleicht Idealzustände uns hintreiben.

00:12:34: und wenn ich dieses Check in gemacht habe und die Realität versus Wunsche abgeglichen hab dann könnte ich auch noch mal im klaren Gespräch gehen und sagen hey meine Erwartung an mich ist die und die Da kann ich einen Haken dran machen, weil ich das und das für mich umsetzen kann.

00:12:53: Meine Erwartung an dich ist die und die?

00:12:56: Und dann habe mein Gegenüber ja noch eine Möglichkeit auch zu sagen no-no!

00:13:00: So aber nicht hier da hab' ich keine Lust drauf dass will ich nicht, kann ich nicht.

00:13:04: oder auch zuzustimmen und zu sagen Ja okay, kann Ich mitgehen Das wäre für mich so ein Gegenentwurf.

00:13:09: Mein Gedanke war auch Gelassenheit.

00:13:11: also wenn ich mit Mitgelassenheit in der Handlung gehe Dann habe ich ja schon für mich Druck vorher rausgenommen.

00:13:18: Ich erlebe das ganz häufig, wenn ich mit Menschen zusammen arbeite die Burnout erfahren sind und ich habe es auch selber bei mir erlebt nach dieser Phase dass ganz schnell kommt, ich muss gar nichts!

00:13:29: Dass sofort dieser Abwehrmechanismus kommt sobald sich Druck aufbaut in irgendeiner Form, dass da wirklich ein direkter Widerstand kommt Und der ist total gut, dass er da ist weil das bedeutet ja auch, dass man in diesem in dieser Erfahrung, die man gemacht hat.

00:13:45: In diesem Erlebnis dieser Situation gemerkt hat ich bin über eine eigene Grenze drüber gegangen und zwar nicht einmal sondern einfach über eine Dauer von Zeit das ich gemerkt habe oder dass mein Körper mir in dem Fall ein Stecker gezogen hat.

00:14:00: Dieser Abwehr bedeutet ja auch Ich grenze mich ab von Druck, ich grenze mit ab von Erwartung beziehungsweise ich verhandle auch Erwartungen.

00:14:09: Und ich glaube, das ist was, was in Organisationen häufig missverstanden wird.

00:14:14: Wenn Menschen in einen bestimmten Widerstand gehen, dass es nicht darum geht, bockig zu sein oder irgendwie unbequem und nervig und stoisch, sondern dass es ganz wichtiger Impuls ist aus dem Körper, aus dem Nervensystem zu sagen, der Druck ist zu hoch und dann kommt die Blockade.

00:14:32: Es ist ja viel interessanter, die Frage zu stellen, was braucht es denn damit du mitgehen kannst?

00:14:38: Es ist interessant, dass du das sagst.

00:14:40: Weil ich die ganze Zeit während deines Erzählens gedacht habe, worauf will sie hinaus?

00:14:46: Ja der Widerstand ist gut!

00:14:48: Der ist ein gutes Signal und jetzt kommt aber trotzdem ein sehr bewusstes Aber.

00:14:53: er kann uns ja auch limitieren.

00:14:55: Der kann uns einfach einschränken und sagen Ich kann nicht eine extra Meile gehen weil Und ich könnte sie aber gegebenenfalls gehen, weil ich wieder gesund bin.

00:15:06: Weil ich genug Energie habe, weil es mir doch gut geht und da darf man glaube ich auch noch mal wieder so ein bisschen fein justieren und überlegen wann ist das ein Signal was sagt yes!

00:15:18: Ich brauche jetzt Ruhe die Erwartung an mich und dann meinen System ruhe ausruhen Ein Schutzmechanismus, der nicht mehr notwendig ist.

00:15:31: Der vielleicht zu früh einsetzt und ich glaube da ist auch nochmal wieder die Erwartung an mich dann gesetzt.

00:15:39: Wie kann ich das einschätzen?

00:15:41: Wie kriege ich das gesteuert zu wissen?

00:15:43: ah hier war gelerntes

00:15:45: Verhalten.

00:15:47: Darf ich vielleicht jetzt gerade abändern?

00:15:48: oder nee stimmt es ist gerade wirklich zu viel.

00:15:54: Ich glaube da gibt's ganz viel um den Faktor Zeit und sich darin auch Entspannung und Gelassenheit zu nehmen, dass wenn das Pendel in die eine Richtung ausgeschlagen ist im Sinne von ich habe meine Grenzen dauerhaft ignoriert.

00:16:09: Dann einfach auch an der Stelle zu sagen okay hier sage ich vielleicht ein bisschen zu früh stopp.

00:16:13: Das ist sozusagen wie des andere Extremes und dass es sich aber im Laufe der Zeit bestenfalls in den Mitte einpendelt.

00:16:19: und ich glaube das ist genau der Punkt wo es darum geht, dass ja auch beide Personen, wenn wir jetzt um eine Zweiersituation sprechen dass auch beide Personen gleichermaßen die Verantwortung der Wahrnehmung haben.

00:16:31: Das heißt, wenn ich als Führungsperson Aufgaben delegiere das ich eine Verantwortung habe zu schauen kann mein Gegenüber das leisten ist es leistbar innerhalb der verfügbaren Ressourcen?

00:16:43: Stichwort Zeit Budget Auch die Menschen die in das Projekt beispielsweise involviert sind.

00:16:48: Dass ich da einfach erstmal eine realistische Einschätzung habe Ist die Erwartungen die Ich habe an meinen Gegenüber oder vielleicht auch an meinem Team erfüllbar und aber dann auch aus der Perspektive, derjenigen Person die vielleicht in den Widerstand zu gehen.

00:17:04: Auch nochmal zu gucken ist es wirklich nicht machbar oder bin ich quasi innerlich eigentlich nur in so einem Schutzmechanismus, der einfach Angst vor Überforderung hat?

00:17:13: Ich würde

00:17:13: noch einen Schritt weitergehen.

00:17:14: Es ist nicht nur das Wahrnehmen also in der Verantwortung des Wahrnehmens sondern es ist für mich auch das Öffentlich machen und das Ansprechen zu hinterfragen und zu kommunizieren, was ich gerade erwarte.

00:17:27: Und dann darf ich auch wieder mal den Sinn hinterfragen und gegebenenfalls den Sinn nach außentransportieren damit unsere intrinsische Motivation, wir hatten das Thema schon ja vielleicht auch angeregt wird und sagt Ja da sehe ich den Sinn drin Ich laufe los!

00:17:44: Das finde ich ganz häufig in der Praxis so dass Erwartungen einfach gesetzt werden unreflektiert gesetzt werden, aus dem eigenen Erfahrungsschatz gesetzt und ich mein Gegenüber einfach vergesse.

00:17:57: Und das finde ich sehr schwer!

00:17:59: Ja es gibt ja auch den Begriff Zahlen getrieben.

00:18:02: also wenn ich sozusagen eine KPI an einen Zielwert anhänge dann habe ich den Fokus auf eine Zahl die ich erreichen muss.

00:18:09: und die Frage ist ja wiederum welche Ressourcen sind erforderlich um diese Zahl erreichen zu können?

00:18:16: weil im Endeffekt eine Strategie oder ein Unternehmensziel Leite ich ja vielleicht ab wie in so einer Art Labor-Situation, dass sich eine Wunschvorstellung habe.

00:18:24: In welche Richtung ich gehen möchte und kann aber letztendlich natürlich weil das Leben komplex ist ja auch nicht alle Faktoren in meiner Planung mit einbeziehen.

00:18:35: Und da kommt aber für mich genau dieser Punkt zu tragen.

00:18:38: Inwiefern ist es in Stein gemeißelt?

00:18:40: An welcher Stelle sind diejenigen, die auch Erwartungen aussprechen gegenüber einem Team Auch in der Lage neu zu justieren und vielleicht auch an die übergeordnete Führungsebene zu spiegeln, das ist nicht leistbar.

00:18:54: Wir müssen nochmal den Kurs abändern oder es geht einfach nur um einen Kohorsam und alle laufen mehr- oder weniger auf dem Zahnfleisch, um diese Zahl zu

00:19:04: erreichen.".

00:19:06: Und

00:19:06: ich würde noch die andere Partei mit reinbringen... Das Team darf ja die Erwartungen auch kommentieren.

00:19:11: Also ich darf ja in einen Dialog, im Gespräch mit meinem Gegenüber gehen um den Erwartungsabgleich zu machen und was ich selten in Unternehmen mitkriege was aber in meinen Augen ein sehr wichtiges Tool ist sind Erwartunggespräche.

00:19:28: also wir machen Feedback-Gespräche auch Kritikgesprache gibt es wahrscheinlich immer auch allmars Aber sich wirklich mal mit seinen Mitarbeitenden hinzusetzen und mal zu überlegen Was kannst du von mir erwarten?

00:19:38: Was erwartet die Organisation von dir, von mir?

00:19:41: Das wäre wahnsinnig cool.

00:19:43: Wenn das öfter stattfinden würde... Ja Es würde viele Missverständnisse rausnehmen.

00:19:48: Und wenn es auch wirklich ein Miteinander ist Sondern wenn es wirklich ein echtes Interesse gibt, dass zu definieren

00:19:54: und es dann

00:19:54: umzusetzen Raus oder das kann man sogar noch übertragen auf die eigenen Erwartungen.

00:20:00: Also ich kann mit mir selber auch ein Erwartungsgespräch führen, in dem ich mir bewusst werde was treibt mich eigentlich immer wieder an?

00:20:07: Es war ja schon ganz schön viele verschiedene Dinge, die wir tun können.

00:20:10: Lass uns doch nochmal zusammenfassen, was wir jetzt so alles in der Kürze der Zeit über Erwartung herausbekommen haben.

00:20:18: Wir sind angefangen mit Erwartungen... ...an den Chirupraktika!

00:20:23: Schöne Wände heute hier.

00:20:25: Also Erwartungen sind Wunschdenken, die noch nicht in der Realität abgeglichen sind.

00:20:31: Die nach Zukunft stattfinden und überzogen sein können.

00:20:35: Dann ging es weiter mit

00:20:36: Zielzuständen auch emotionalem Zielzustände dass ich etwas tue umzu.

00:20:41: und da darf ich ein großes Fragezeichen darstellen ob ich quasi in einem gestressten Dasein Über eine Idee von, wenn ich das und das mache, dann bin ich entspannt oder ob es eher umgekehrt funktioniert.

00:20:53: Dass ich mir den Druck rausnehme und die Entspannung jetzt schon habe und gucke wie kann ich innerhalb einer entspannten Haltung es schaffen meiner Aufgaben beispielsweise zu erledigen?

00:21:04: Also wenn ich für mich eine innere Klarheit hab welche Erwartungen ich an mich habe, kann ich ja auch viel besser Grenzen setzen, kann gegebenenfalls auch sehr viel besser in der Klarheit der Kommunikation kommen kann artikulieren, was will ich eigentlich?

00:21:19: Was brauche ich von meinem Gegenüber.

00:21:21: Dann hatten wir noch das Thema Erwartungen an mich und an die anderen, die ausgesprochen werden oder nicht ausgesprochen werden also dass auch die nicht-ausgesprochenen Erwartung Druck aufbauen können Enttäuschung mit sich bringen können Das Erwartung an mich auch Druck aufbau'n können weil ich sie vielleicht zu hoch setze.

00:21:41: Und dann haben wir euch noch ein bisschen mit auf den Weg gegeben was ihr tun könnt Nämlich den Selbstcheck in

00:21:46: sich in dieser Reflexion auch noch mal zu überlegen, was bringt mich eigentlich in Handlung?

00:21:50: Was ist eigentlich die Aktivierung?

00:21:52: Ist es eine Erwartung, die an mich adressiert wird und ich möchte niemanden enttäuschen oder bin quasi aus mir heraus motiviert etwas umzusetzen.

00:22:05: Ich selbst mir überlege, was sind denn meine Erwartungen?

00:22:09: Wie gehe ich mit meinen Erwartungen auch um?

00:22:10: Die Frage würde ich da auch gerne mit anschließen.

00:22:14: Bei Erwartungsgespräch in Unternehmen haben wir kurz gesprochen.

00:22:17: Wichtiges Tool?

00:22:20: Spannend!

00:22:21: Da ist es wieder das Wort, manch einer wird gerade lächeln.

00:22:26: Ja damit würde ich sagen schließen wir mal das Kapitel der Erwartungen ab und du hast schon mehrfach heute angeteasert was in den nächsten Podcast folgt kommt.

00:22:36: Habe ich das?

00:22:40: Ja doch jetzt mit... Ich habe gerade so ein bisschen auf meinen Spickzettel geschielt.

00:22:44: Verantwortung und Verpflichtung beziehungsweise Verantwortung versus Verpflichtungen ist unser nächstes Thema.

00:22:51: Es war eine sehr kurzweilige Folge, ich glaube wir hätten wenn wir noch mehr Zeit hätten Stunden über Erwartungen reden können.

00:22:59: ja

00:23:00: freue mich dass wir hier immer wieder zusammenkommen

00:23:05: geht mir genauso.

00:23:06: ich freue mich auch aufs nächste mal.

00:23:07: Ich mich auch.

00:23:08: das wird spannend.

00:23:10: Also allen draußen und hier einen schönen Nachmittag.

00:23:13: Lasst es euch gut gehen!

00:23:14: Bis bald, ciao!